← Назад в библиотеку еды
Hazır Yiyecekler
Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası ve Salata Сколько калорий?
Калькулятор калорий
Калории
630
kcal
Белок
42.0
g
Углеводы
70.0
g
Жиры
21.0
g
= 350 gram
Пищевая ценность на 100г
| Калории | 180.00 kcal |
| Белок | 12.00 g |
| Углеводы | 20.00 g |
| Жиры | 6.00 g |
| micro_fiber | 4.0 g |
| micro_cholesterol | 30.0 mg |
| micro_sodium | 450.0 mg |
| micro_potassium | 300.0 mg |
| micro_calcium | 40.0 mg |
| micro_vit_a | 150.0 μg |
| micro_vit_c | 25.0 mg |
| micro_iron | 2.0 mg |
Tavuklu Pilav, Mercimek Çorbası ve Salata Информация о
Bu öğün, protein açısından zengin tavuklu pilav, besleyici mercimek çorbası ve vitamin dolu karışık salatadan oluşmaktadır. Dengeli bir beslenme için ideal olan bu menü, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenektir. Öğle veya akşam yemeği için tercih edilebilir, enerji verir ve vücudun günlük besin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur.
Порции
- 1 Porsiyon (Ana Yemek) = 350g
- 1 Kase Çorba = 200g
- 1 Kase Salata = 150g
