← Besin Kütüphanesine Dön
Hazır Yiyecekler
Çorba Kaç Kalori?
Kalori Hesaplayıcı
Kalori
108
kcal
Protein
6.0
g
Karb.
14.4
g
Yağ
3.6
g
= 240 gram
100g Besin Değerleri
| Kalori | 45.00 kcal |
| Protein | 2.50 g |
| Karbonhidrat | 6.00 g |
| Yağ | 1.50 g |
| Lif | 1.2 g |
| Kolesterol | 5.0 mg |
| Sodyum | 250.0 mg |
| Potasyum | 120.0 mg |
| Kalsiyum | 20.0 mg |
| Vitamin A | 70.0 μg |
| Vitamin C | 5.0 mg |
| Demir | 0.8 mg |
Çorba Hakkında Bilgiler
Çorba, dünya mutfaklarında önemli bir yere sahip, besleyici ve doyurucu bir başlangıç yemeğidir. Genellikle sebze, et suyu veya baklagillerle hazırlanır, sindirimi kolaylaştırır ve vücuda sıvı desteği sağlar. İçerdiği zengin vitamin ve minerallerle bağışıklık sistemini desteklerken, düşük kalorili seçenekleriyle diyetlerin vazgeçilmezidir. Soğuk kış günlerinde iç ısıtan, yaz aylarında serinleten çeşitleriyle her mevsim tercih edilebilir.
Porsiyonlar
- 1 Kase = 240g
- 1 Küçük Kase = 150g
- 1 Kepçe = 100g