← Besin Kütüphanesine Dön
Hazır Yiyecekler

Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı Kaç Kalori?

Kalori Hesaplayıcı

Kalori
420
kcal
Protein
19.6
g
Karb.
62.3
g
Yağ
12.3
g

= 350 gram

100g Besin Değerleri

Kalori120.00 kcal
Protein5.60 g
Karbonhidrat17.80 g
Yağ3.50 g
Lif2.7 g
Kolesterol7.5 mg
Sodyum285.0 mg
Potasyum155.0 mg
Kalsiyum19.5 mg
Vitamin A31.0 μg
Vitamin C7.5 mg
Demir1.4 mg

Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı Hakkında Bilgiler

Bu öğün, geleneksel Türk mutfağının doyurucu lezzetlerini bir araya getiriyor. İç harcı pirinç ve kıyma ile zenginleştirilmiş dolma biber, besleyici bir çorba ve karbonhidrat kaynağı ekmekle tamamlanıyor. Bu kombinasyon, dengeli bir öğün sunarak enerji verirken, lif, protein ve çeşitli vitamin-minerallerle vücudunuzu destekler. Özellikle geleneksel ev yemeklerini sevenler için ideal bir seçenektir.
Porsiyonlar
  • 1 Porsiyon = 350g
  • Büyük Porsiyon = 530g
  • Küçük Porsiyon = 200g