← Voltar para a Biblioteca de Alimentos
Hazır Yiyecekler
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı Quantas Calorias?
Calculadora de Calorias
Calorias
420
kcal
Proteína
19.6
g
Carb.
62.3
g
Gordura
12.3
g
= 350 gram
Valores Nutricionais por 100g
| Calorias | 120.00 kcal |
| Proteína | 5.60 g |
| Carboidratos | 17.80 g |
| Gordura | 3.50 g |
| micro_fiber | 2.7 g |
| micro_cholesterol | 7.5 mg |
| micro_sodium | 285.0 mg |
| micro_potassium | 155.0 mg |
| micro_calcium | 19.5 mg |
| micro_vit_a | 31.0 μg |
| micro_vit_c | 7.5 mg |
| micro_iron | 1.4 mg |
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı Informações sobre
Bu öğün, geleneksel Türk mutfağının doyurucu lezzetlerini bir araya getiriyor. İç harcı pirinç ve kıyma ile zenginleştirilmiş dolma biber, besleyici bir çorba ve karbonhidrat kaynağı ekmekle tamamlanıyor. Bu kombinasyon, dengeli bir öğün sunarak enerji verirken, lif, protein ve çeşitli vitamin-minerallerle vücudunuzu destekler. Özellikle geleneksel ev yemeklerini sevenler için ideal bir seçenektir.
Porções
- 1 Porsiyon = 350g
- Büyük Porsiyon = 530g
- Küçük Porsiyon = 200g
