← खाद्य पुस्तकालय पर वापस
Hazır Yiyecekler
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı कितनी कैलोरी?
कैलोरी कैलकुलेटर
कैलोरी
420
kcal
प्रोटीन
19.6
g
कार्ब
62.3
g
वसा
12.3
g
= 350 gram
100 ग्राम के पोषण मूल्य
| कैलोरी | 120.00 kcal |
| प्रोटीन | 5.60 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 17.80 g |
| वसा | 3.50 g |
| micro_fiber | 2.7 g |
| micro_cholesterol | 7.5 mg |
| micro_sodium | 285.0 mg |
| micro_potassium | 155.0 mg |
| micro_calcium | 19.5 mg |
| micro_vit_a | 31.0 μg |
| micro_vit_c | 7.5 mg |
| micro_iron | 1.4 mg |
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı के बारे में जानकारी
Bu öğün, geleneksel Türk mutfağının doyurucu lezzetlerini bir araya getiriyor. İç harcı pirinç ve kıyma ile zenginleştirilmiş dolma biber, besleyici bir çorba ve karbonhidrat kaynağı ekmekle tamamlanıyor. Bu kombinasyon, dengeli bir öğün sunarak enerji verirken, lif, protein ve çeşitli vitamin-minerallerle vücudunuzu destekler. Özellikle geleneksel ev yemeklerini sevenler için ideal bir seçenektir.
भाग
- 1 Porsiyon = 350g
- Büyük Porsiyon = 530g
- Küçük Porsiyon = 200g
