← العودة إلى مكتبة الطعام
Hazır Yiyecekler
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı كم سعرة حرارية؟
حاسبة السعرات الحرارية
سعرات حرارية
420
kcal
بروتين
19.6
g
كربوهيدرات
62.3
g
دهون
12.3
g
= 350 gram
القيم الغذائية لكل 100 جرام
| سعرات حرارية | 120.00 kcal |
| بروتين | 5.60 g |
| كربوهيدرات | 17.80 g |
| دهون | 3.50 g |
| micro_fiber | 2.7 g |
| micro_cholesterol | 7.5 mg |
| micro_sodium | 285.0 mg |
| micro_potassium | 155.0 mg |
| micro_calcium | 19.5 mg |
| micro_vit_a | 31.0 μg |
| micro_vit_c | 7.5 mg |
| micro_iron | 1.4 mg |
Dolma Biber, Çorba ve Ekmek Tabağı معلومات حول
Bu öğün, geleneksel Türk mutfağının doyurucu lezzetlerini bir araya getiriyor. İç harcı pirinç ve kıyma ile zenginleştirilmiş dolma biber, besleyici bir çorba ve karbonhidrat kaynağı ekmekle tamamlanıyor. Bu kombinasyon, dengeli bir öğün sunarak enerji verirken, lif, protein ve çeşitli vitamin-minerallerle vücudunuzu destekler. Özellikle geleneksel ev yemeklerini sevenler için ideal bir seçenektir.
حصص
- 1 Porsiyon = 350g
- Büyük Porsiyon = 530g
- Küçük Porsiyon = 200g
