← Назад в библиотеку еды
Diğer
Yumurta ve Peynir Kombinasyonu Сколько калорий?
Калькулятор калорий
Калории
225
kcal
Белок
17.5
g
Углеводы
1.6
g
Жиры
16.5
g
= 125 gram
Пищевая ценность на 100г
| Калории | 180.00 kcal |
| Белок | 14.00 g |
| Углеводы | 1.30 g |
| Жиры | 13.20 g |
| micro_cholesterol | 316.0 mg |
| micro_sodium | 339.0 mg |
| micro_potassium | 128.0 mg |
| micro_calcium | 150.0 mg |
| micro_vit_a | 146.0 μg |
| micro_iron | 1.1 mg |
Yumurta ve Peynir Kombinasyonu Информация о
Yumurta ve peynir kombinasyonu, güne zengin bir protein ve kalsiyum desteğiyle başlamak için ideal bir seçenektir. Bu besleyici ikili, kas gelişimi ve kemik sağlığı için gerekli temel amino asitleri ve mineralleri sunar. Aynı zamanda uzun süre tok kalmanızı sağlayarak enerji seviyenizi dengeler. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan bu karışım, pratik hazırlanışı ve doyurucu yapısıyla sağlıklı beslenmeyi destekler.
Порции
- Standart Porsiyon (2 yumurta, 1 dilim peynir) = 125g
- Küçük Porsiyon (1 yumurta, 0.5 dilim peynir) = 63g
- Büyük Porsiyon (3 yumurta, 2 dilim peynir) = 200g
