Calculadora de peso ideal
¿Quieres saber cuánto deberías pesar para tu altura? Calcula tu peso ideal de inmediato con las fórmulas médicas.
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170 cm
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¿Cómo se calcula el peso ideal?
El peso ideal es el rango de peso que ofrece el menor riesgo de enfermedades según estatura y sexo. Las fórmulas populares incluyen:
¿Cuáles son las fórmulas de peso ideal?
- Fórmula de Devine (1974): La fórmula clásica más utilizada por médicos, especialmente para dosificación de fármacos.
- Fórmula de Robinson (1983): Desarrollada con mejoras estadísticas sobre la fórmula de Devine.
- Fórmula de Miller (1983): Intenta considerar la estructura corporal a diferencia de otras.
- Fórmula de Hamwi (1964): Una de las primeras fórmulas rápidas de evaluación clínica.
¿Cómo alcanzar nuestro peso ideal?
No te preocupes si estás lejos del resultado. Lo importante es acercarse de forma sostenible sin perder masa muscular.
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