← Zurück zur Lebensmittelbibliothek
Tahıllar
Domates Soğan Biber Soslu Spagetti Wie viele Kalorien?
Kalorienrechner
Kalorien
279
kcal
Protein
9.9
g
Kohlenh.
50.4
g
Fett
7.2
g
= 180 gram
Nährwerte pro 100g
| Kalorien | 155.00 kcal |
| Protein | 5.50 g |
| Kohlenhydrate | 28.00 g |
| Fett | 4.00 g |
| micro_fiber | 2.5 g |
| micro_sodium | 280.0 mg |
| micro_potassium | 220.0 mg |
| micro_calcium | 18.0 mg |
| micro_vit_a | 180.0 μg |
| micro_vit_c | 12.0 mg |
| micro_iron | 0.9 mg |
Domates Soğan Biber Soslu Spagetti Informationen über
Domates, soğan ve biber sosuyla zenginleştirilmiş spagetti, hem doyurucu hem de lezzetli bir ana yemektir. Akdeniz mutfağının sevilen tatlarını bir araya getiren bu klasik tarif, taze sebzelerin ferahlığını makarnanın enerjisiyle buluşturur. Pratik hazırlanışı sayesinde yoğun günler için ideal bir seçenek olup, lif ve vitamin açısından da zengin bir öğün sunar.
Portionen
- 1 Porsiyon = 180g
- Yarım Porsiyon = 90g
- Büyük Porsiyon = 250g
