← 음식 라이브러리로 돌아가기
Hazır Yemekler
Çiğ Köfte (Etsiz) 몇 칼로리?
칼로리 계산기
칼로리
180
kcal
단백질
5.0
g
탄수화물
30.0
g
지방
5.0
g
= 100 gram
100g당 영양가
| 칼로리 | 180.00 kcal |
| 단백질 | 5.00 g |
| 탄수화물 | 30.00 g |
| 지방 | 5.00 g |
| micro_fiber | 5.0 g |
| micro_sodium | 500.0 mg |
| micro_potassium | 250.0 mg |
| micro_calcium | 30.0 mg |
| micro_vit_a | 1000.0 μg |
| micro_vit_c | 10.0 mg |
| micro_iron | 2.0 mg |
Çiğ Köfte (Etsiz) 정보
Ceviz, bulgur ve baharatla yoğrulan etsiz çiğ köfte.
1인분
- 100 Gram = 100g
- 1 Adet (Sıkım) = 30g
- 1 Porsiyon = 150g
