← 食品ライブラリに戻る
Diğer
Yumurta ve Peynir Kombinasyonu 何カロリー？
カロリー計算機
カロリー
225
kcal
タンパク質
17.5
g
炭水化物
1.6
g
脂質
16.5
g
= 125 gram
100gあたりの栄養価
| カロリー | 180.00 kcal |
| タンパク質 | 14.00 g |
| 炭水化物 | 1.30 g |
| 脂質 | 13.20 g |
| micro_cholesterol | 316.0 mg |
| micro_sodium | 339.0 mg |
| micro_potassium | 128.0 mg |
| micro_calcium | 150.0 mg |
| micro_vit_a | 146.0 μg |
| micro_iron | 1.1 mg |
Yumurta ve Peynir Kombinasyonu に関する情報
Yumurta ve peynir kombinasyonu, güne zengin bir protein ve kalsiyum desteğiyle başlamak için ideal bir seçenektir. Bu besleyici ikili, kas gelişimi ve kemik sağlığı için gerekli temel amino asitleri ve mineralleri sunar. Aynı zamanda uzun süre tok kalmanızı sağlayarak enerji seviyenizi dengeler. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan bu karışım, pratik hazırlanışı ve doyurucu yapısıyla sağlıklı beslenmeyi destekler.
ポーション
- Standart Porsiyon (2 yumurta, 1 dilim peynir) = 125g
- Küçük Porsiyon (1 yumurta, 0.5 dilim peynir) = 63g
- Büyük Porsiyon (3 yumurta, 2 dilim peynir) = 200g
