← खाद्य पुस्तकालय पर वापस
Ana Yemekler
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı कितनी कैलोरी?
कैलोरी कैलकुलेटर
कैलोरी
438
kcal
प्रोटीन
22.8
g
कार्ब
63.0
g
वसा
15.8
g
= 350 gram
100 ग्राम के पोषण मूल्य
| कैलोरी | 125.00 kcal |
| प्रोटीन | 6.50 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.00 g |
| वसा | 4.50 g |
| micro_fiber | 3.0 g |
| micro_cholesterol | 8.0 mg |
| micro_sodium | 200.0 mg |
| micro_potassium | 280.0 mg |
| micro_calcium | 70.0 mg |
| micro_vit_a | 80.0 μg |
| micro_vit_c | 15.0 mg |
| micro_iron | 1.2 mg |
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı के बारे में जानकारी
Bu özel tabak, domatesli biberli spagettinin zengin lezzetini, ferahlatıcı yoğurtlu haşlanmış pancar mezesiyle buluşturur. Patlıcan, biber ve domatesin eşlik ettiği yaz kavurmasıyla tamamlanan bu öğün, karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağların dengeli bir karışımını sunar. Taze sebzelerden gelen vitamin ve minerallerle dolu, hafif ve doyurucu bir Akdeniz deneyimi için idealdir.
भाग
- 1 Porsiyon = 350g
- Yarım Porsiyon = 175g