← Retour à la bibliothèque alimentaire
Ana Yemekler
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı Combien de calories ?
Calculateur de calories
Calories
438
kcal
Protéines
22.8
g
Glucides
63.0
g
Lipides
15.8
g
= 350 gram
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Calories | 125.00 kcal |
| Protéines | 6.50 g |
| Glucides | 18.00 g |
| Lipides | 4.50 g |
| micro_fiber | 3.0 g |
| micro_cholesterol | 8.0 mg |
| micro_sodium | 200.0 mg |
| micro_potassium | 280.0 mg |
| micro_calcium | 70.0 mg |
| micro_vit_a | 80.0 μg |
| micro_vit_c | 15.0 mg |
| micro_iron | 1.2 mg |
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı Informations sur
Bu özel tabak, domatesli biberli spagettinin zengin lezzetini, ferahlatıcı yoğurtlu haşlanmış pancar mezesiyle buluşturur. Patlıcan, biber ve domatesin eşlik ettiği yaz kavurmasıyla tamamlanan bu öğün, karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağların dengeli bir karışımını sunar. Taze sebzelerden gelen vitamin ve minerallerle dolu, hafif ve doyurucu bir Akdeniz deneyimi için idealdir.
Portions
- 1 Porsiyon = 350g
- Yarım Porsiyon = 175g