← العودة إلى مكتبة الطعام
Diğer

Menemen, Ekmek, Kaymak ve Bal Kombinasyonu كم سعرة حرارية؟

حاسبة السعرات الحرارية

سعرات حرارية
490
kcal
بروتين
19.0
g
كربوهيدرات
58.0
g
دهون
25.0
g

= 200 gram

القيم الغذائية لكل 100 جرام

سعرات حرارية245.00 kcal
بروتين9.50 g
كربوهيدرات29.00 g
دهون12.50 g
micro_fiber2.2 g
micro_cholesterol95.0 mg
micro_sodium280.0 mg
micro_potassium260.0 mg
micro_calcium65.0 mg
micro_vit_a90.0 μg
micro_vit_c18.0 mg
micro_iron1.6 mg

Menemen, Ekmek, Kaymak ve Bal Kombinasyonu معلومات حول

Geleneksel Türk kahvaltısının vazgeçilmez lezzetlerinden menemen, domates, biber ve yumurtanın harmanıyla hazırlanır. Yanında sunulan taze ekmek, kaymak ve bal ile zenginleşen bu öğün, güne enerjik bir başlangıç yapmak için idealdir. Protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağları dengeli bir şekilde sunan bu kombinasyon, doyurucu ve besleyici bir seçenektir.
حصص
  • Küçük Porsiyon = 200g
  • Orta Porsiyon = 300g
  • Büyük Porsiyon = 400g

أغذية مشابهة

🍽️
180.00 kcal
Diğer

Yumurta ve Peynir Kombinasyonu

Tofu
76.00 kcal
Diğer

Tofu