← العودة إلى مكتبة الطعام
Hazır Yemekler
Çiğ Köfte (Etsiz) كم سعرة حرارية؟
حاسبة السعرات الحرارية
سعرات حرارية
180
kcal
بروتين
5.0
g
كربوهيدرات
30.0
g
دهون
5.0
g
= 100 gram
القيم الغذائية لكل 100 جرام
| سعرات حرارية | 180.00 kcal |
| بروتين | 5.00 g |
| كربوهيدرات | 30.00 g |
| دهون | 5.00 g |
| micro_fiber | 5.0 g |
| micro_sodium | 500.0 mg |
| micro_potassium | 250.0 mg |
| micro_calcium | 30.0 mg |
| micro_vit_a | 1000.0 μg |
| micro_vit_c | 10.0 mg |
| micro_iron | 2.0 mg |
Çiğ Köfte (Etsiz) معلومات حول
Ceviz, bulgur ve baharatla yoğrulan etsiz çiğ köfte.
حصص
- 100 Gram = 100g
- 1 Adet (Sıkım) = 30g
- 1 Porsiyon = 150g
