← 食品ライブラリに戻る
Sebzeler
Soğanlı Domates Salatası (Zeytinyağlı) 何カロリー？
カロリー計算機
カロリー
200
kcal
タンパク質
2.7
g
炭水化物
10.8
g
脂質
16.2
g
= 180 gram
100gあたりの栄養価
| カロリー | 111.00 kcal |
| タンパク質 | 1.50 g |
| 炭水化物 | 6.00 g |
| 脂質 | 9.00 g |
| micro_fiber | 2.5 g |
| micro_sodium | 8.0 mg |
| micro_potassium | 200.0 mg |
| micro_calcium | 15.0 mg |
| micro_vit_a | 75.0 μg |
| micro_vit_c | 20.0 mg |
| micro_iron | 0.3 mg |
Soğanlı Domates Salatası (Zeytinyağlı) に関する情報
Bu taze ve hafif salata, soğan ve domatesin ferahlatıcı uyumuyla zeytinyağının sağlıklı dokunuşunu bir araya getiriyor. Antioksidanlar ve lif açısından zengin olan bu salata, sindirimi destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Öğünlerinize lezzetli ve besleyici bir katkı sağlamak için idealdir, aynı zamanda düşük kalorili ve doyurucudur.
ポーション
- 1 Porsiyon = 180g
- 1 Kase = 220g
