← Indietro|Analisi dell'esercizio
Windshield Wipers
Karın (Core)

Windshield Wipers

analisi calorica basata su

Calorie bruciate stimate

300

kcal

Windshield Wipers Analisi e guida

Bacakları havada birleştirip silecek gibi sağa sola indirme.

Esercizi simili

🤸
Karın (Core)

Crunch (Yarım Mekik)

7 kcal / Set
🤸
Karın (Core)

Plank

5 kcal / Set
🏋️
Karın (Core)

Russian Twist

8 kcal / Set
🤸
Karın (Core)

Lying Leg Raise

8 kcal / Set
🤸
Karın (Core)

Hanging Leg Raise

10 kcal / Set
🤸
Karın (Core)

Bicycle Crunch

9 kcal / Set