Il tuo assistente intelligente,
che comprende la tua fisiologia.
FitTartım monitora non solo il peso, ma anche le fasi speciali della fisiologia femminile. Armonizza il tuo corpo con il controllo del ciclo, l'allattamento e l'IA.
Funzioni progettate per la salute della donna
Scopri il nostro sistema unico che associa il peso ai cicli femminili e alle esigenze postpartum.
Ritrova la forma in sicurezza, senza ridurre il latte materno!
Il recupero postpartum e l'allattamento sono periodi delicati. La modalità allattamento di FitTartım integra automaticamente le +500 kcal di energia extra necessarie per la produzione di latte nel tuo diario. Offre il metodo più scientifico per dimagrire senza diete drastiche.
- ✔ Categoria dedicata a ricette e alimenti consigliati per l'allattamento (🥛)
- ✔ Promemoria giornalieri di idratazione (acqua)
- ✔ Pianificazione dei macro adatta all'allattamento materno
Acqua o grasso? Comprendi il ciclo, gestisci il peso!
Non lasciare che le variazioni di 1-2 kg sulla bilancia prima del ciclo minino la tua motivazione. Il nostro sistema rileva le fasi di ritenzione idrica e ti avvisa: "Non ti sbagliare, è solo ritenzione d'acqua!"
- ✔ Analisi automatica del peso basata sulle fasi del ciclo
- ✔ Ricette sane per voglie di dolce
- ✔ Consigli di equilibrio idrico e salino in base ai cambiamenti ormonali
Segui gli ormoni e la salute, non solo il peso.
Il tuo assistente IA per la salute ti accompagna ovunque. Analizza calorie, acqua e passi per guidarti in modo rispettoso. In gravidanza e postpartum, offre consigli protettivi.
- ✔ Analisi e notifiche di stato giornaliere personalizzate
- ✔ Azioni concrete in caso di carenza di acqua, passi o calorie
- ✔ Chat di assistenza IA adattata alle tue esigenze specifiche
Perché scegliere FitTartım?
Raggiungere i tuoi traguardi è più facile con tecnologie di analisi intelligenti che comprendono il tuo corpo.
Integrazione bilancia Bluetooth
Compatibile con bilance smart. Registra automaticamente peso, grasso, muscoli e acqua.
8 parametri di analisi corporea
Vai oltre il peso: massa muscolare, grasso viscerale, densità ossea e età biologica.
Monitoraggio dell'acqua intelligente
Registra facilmente il consumo di acqua, vitale nell'allattamento.
Analisi dei nutrienti principali
Consulta le calorie e i nutrienti essenziali come proteine, fibre, ferro e calcio con un clic.
Monitoraggio passi e attività
Registra la tua attività. Rimani in forma con esercizi leggeri adatti al postpartum.
Sicuro e riservato
I tuoi dati di salute e dei cicli sono crittografati e non vengono mai condivisi.
Basato su linee guida scientifiche internazionali
I calcoli e le raccomandazioni di attività fisica postpartum dell'app FitTartım sono progettati in conformità con le direttive cliniche dell'ACOG e dei CDC.
Domande Frequenti
Dettagli sull'applicazione FitTartım e la salute della donna.
Cos'è la modalità allattamento di FitTartım e come funziona?
Aiuta le neomamme a dimagrire in modo sano mantenendo la qualità del latte. Aggiunge +500 kcal al fabbisogno giornaliero e suggerisce alimenti di supporto (finocchio, avena).
Come influisce il controllo del ciclo sulla perdita di peso?
Il corpo femminile trattiene liquidi nella fase premestruale. Il monitoraggio mostra che le oscillazioni sulla bilancia sono acqua e non grasso.
Come accedo alle ricette per l'allattamento?
Scegliendo il genere "Femmina" nel profilo, compare una categoria specifica (🥛) nelle ricette per supportare la produzione di latte materno.
È obbligatoria una bilancia smart?
No. Senza bilancia smart, puoi registrare il peso manualmente per godere delle analisi.
Quando iniziare a perdere peso dopo il parto?
L'ACOG consiglia di attendere da 6 a 8 settimane per il recupero. Privilegia un'alimentazione equilibrata e camminate. Consulta il medico.
Inizia a conoscerti meglio oggi stesso !
Scarica gratis FitTartım. Analizza il tuo corpo, registra i cicles e resta in forma con il tuo assistente IA.