← Besin Kütüphanesine Dön
Ana Yemekler
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı Kaç Kalori?
Kalori Hesaplayıcı
Kalori
438
kcal
Protein
22.8
g
Karb.
63.0
g
Yağ
15.8
g
= 350 gram
100g Besin Değerleri
| Kalori | 125.00 kcal |
| Protein | 6.50 g |
| Karbonhidrat | 18.00 g |
| Yağ | 4.50 g |
| micro_fiber | 3.0 g |
| micro_cholesterol | 8.0 mg |
| micro_sodium | 200.0 mg |
| micro_potassium | 280.0 mg |
| micro_calcium | 70.0 mg |
| micro_vit_a | 80.0 μg |
| micro_vit_c | 15.0 mg |
| micro_iron | 1.2 mg |
Akdeniz Usulü Sebzeli Spagetti ve Meze Tabağı Hakkında Bilgiler
Bu özel tabak, domatesli biberli spagettinin zengin lezzetini, ferahlatıcı yoğurtlu haşlanmış pancar mezesiyle buluşturur. Patlıcan, biber ve domatesin eşlik ettiği yaz kavurmasıyla tamamlanan bu öğün, karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağların dengeli bir karışımını sunar. Taze sebzelerden gelen vitamin ve minerallerle dolu, hafif ve doyurucu bir Akdeniz deneyimi için idealdir.
Porsiyonlar
- 1 Porsiyon = 350g
- Yarım Porsiyon = 175g