← Geri Dön|Egzersiz Analizi
Tire Flip (Lastik Çevirme)
Fonksiyonel

Tire Flip (Lastik Çevirme)

tabanlı kalori analizi

Tahmini Yakılan Kalori

480

kcal

Tire Flip (Lastik Çevirme) Analizi ve Rehberi

Büyük traktör lastiklerini kaldırıp devirerek tam vücut gücü.

Benzer Egzersizler

🦘
Fonksiyonel

Box Jump (Kutuya Zıplama)

12 kcal / Set
🏋️
Fonksiyonel

Kettlebell Swing

11 kcal / Set
🏋️
Fonksiyonel

Clean and Jerk (Omuzlama ve İtiş)

16 kcal / Set
🏋️
Fonksiyonel

Snatch (Koparma)

15 kcal / Set
🏋️
Fonksiyonel

Thruster (Dumbbell/Barbell)

14 kcal / Set
🏋️
Fonksiyonel

Turkish Get-up (Türk Kalkışı)

10 kcal / Set