← Besin Kütüphanesine Dön
Düşük Kalori
Fit Zeytinyağlı Enginar Kaç Kalori?
Kalori Hesaplayıcı
Kalori
115
kcal
Protein
3.5
g
Karb.
18.0
g
Yağ
3.0
g
= 100 gram
100g Besin Değerleri
| Kalori | 115.00 kcal |
| Protein | 3.50 g |
| Karbonhidrat | 18.00 g |
| Yağ | 3.00 g |
| Lif | 5.4 g |
| Sodyum | 180.0 mg |
| Potasyum | 310.0 mg |
| Kalsiyum | 60.0 mg |
| Vitamin A | 210.0 μg |
| Vitamin C | 15.0 mg |
| Demir | 1.2 mg |
Fit Zeytinyağlı Enginar Hakkında Bilgiler
Karaciğer dostu enginarın, bezelye, havuç ve taze dereotuyla süslenmiş hafif ve geleneksel zeytinyağlı tarifi.
Porsiyonlar
- 100 Gram = 100g
- 1 Adet = 150g